CANCER DE SENO : OCTUBRE SE VISTE DE ROSA POR UNA BUENA CAUSA

                                                                      

 

 

  

 

 

El cáncer de mama afecta a una de cada ocho mujeres durante sus vidas. El cáncer de mama mata más mujeres en los Estados Unidos que ningún otro cáncer, excepto el cáncer de pulmón. Nadie sabe por qué algunas mujeres desarrollan cáncer de mama, pero existen algunos factores de riesgo. Los factores que no se pueden modificar incluyen:

• Edad: las probabilidades de tener un cáncer de mama aumentan a medida que una mujer envejece
• Genes: existen dos genes, BRCA1 y BRCA2, que aumentan el riesgo en gran medida. Las mujeres que tienen antecedentes familiares de cáncer de mama o de ovario deben realizarse pruebas periódicas
• Factores personales: primera menstruación antes de los 12 años o menopausia después de los 55

Otros factores de riesgo incluyen sobrepeso, terapias de reemplazo hormonal (también llamada terapia hormonal para la menopausia), uso de pastillas anticonceptivas, consumo de alcohol, no tener hijos o tener el primer hijo después de los 35 años, o tener mamas densas.

Los síntomas del cáncer de mama pueden incluir la presencia de una masa en la mama, un cambio de tamaño o forma de la mama, o secreciones por el pezón. El autoexamen y la mamografía pueden ayudar a diagnosticar el cáncer de mama precozmente, cuando es más tratable. El tratamiento puede consistir en radiación, lumpectomía, mastectomía, quimioterapia y terapia hormonal.

Los hombres también pueden tener cáncer de mama, pero es muy poco frecuente .

 

Se  ha  elegido a  Octubre  como  el mes donde  se  habla  mas  sobre  la  importancia  de los  chequeos y   pruebas  para descubrir muchas  veces  a tiempo la presencia  del cancer, en  Octubre  se  movilizan  millones  de  personas  a  traves  de  diferentes  actividades para  recaudar  fondos para  apoyar las  investigaciones en  busca  de una  cura  para  el  cancer,  y  se  acentuan  las  campanas  de  divulgacion y  orientacion .

 

 

 

                                                 

 

 

 

 

 

Cuando el  cancer de  seno  es  diagnosticado, rapidamente  nos  enfocamos  en  el  dano  tan  grande  que  el  cancer ocasionara  en nuestros  cuerpos,  nuestras  familias  y  nuestras  vidas, nos quedamos  paralizadas  ante  el  dolor  y  el  miedo pero podriamos  pensar tambien  en  todo  aquello  que  la  enfermedad  cruel  no  podra destruir.

 

 

El  cancer no  puede  acabar  con  el  AMOR, no  puede  bloquear la  ESPERANZA,  no  puede  corroer  la  FE, no puede destruir  la  CONFIANZA, no puede  matar  la AMISTAD,  no  puede borrar  los RECUERDOS, no  puede  silenciar  el  VALOR, no puede  quitarnos  la PAZ.

 

He  sido  testigo  de la  enfermedad de  una  persona  muy  querida, un dia  descubrio  que  tenia  en  su  seno una bolita, pero  no le  dio  importancia, nunca  hablo con  un  medico  sobre  esto,  ni  se  autoexamino,  nada  de mamografias ni  otros  examenes,  pasados 15 anos, le confeso  a  sus  hijas lo que  tenia por  tanto  tiempo,  fueron  al  hospital  pensando  que  seria  algo  sencillo  y  hubo  que  hacer  una  radical de seno,  en 6  meses el  cancer  se  habia  pasado  a otros  organos y  en  1 ano  esta  amiga  murio,  dejando sus  hijos  y  nietos,  su  esposo ,  una  familia destruida  por  la  ausencia  de  un  ser  querido que  por  prejuicios, por  verguenza  no busco  ayuda.

 

                                                         

 

                                                               

 

 

 

 

 

En  este  mes,  rendimos  tributo a la memoria  de  todos  aquellos que  han  muerto de  cancer, rendimos  honor a  los  que  estan  bajo  tratamiento y  siguen  repartiendo  sonrisas y  aferrados  a la  vida  y  nos  volcamos  con  energia para  hacer  hincapie  en  cuan  importante es  la  educacion  de hombres  y  mujeres para  prevenir  y  detectar  a tiempo  el  cancer.   

                                                                  

 

                                                                 

 

 

                                                                 

                                                                         

                                                              

 

 

 

 Poner  mas  atencion a  tu  salud,  asistir anualmente a hacerte la mamografia, autoexaminarte mensualmente,   comer  mas  saludable,  evitar  el  tabaco y el  alcohool, puede  hacer la  diferencia, tus  hijos te necesitan, tus  padres  te  necesitan, dales  una  gran  prueba  de  amor  al  tomar  con  responsabilidad  el  cuidado  de  tus  senos. 

 

 

 Pongamos  nuestro  empeno,  nuestro  granito de  arena  para  hacer  de  este  hermoso  planeta  un  lugar  libre  de  cancer.

 

 

 

 

 

                                                              

 

 

 

 

 

 

 

RICARDO ARJONA: MONOLOGO DE LA SOLEDAD

Hace mas de 15 anos me encontré con las canciones de Arjona, no lo  conocía hasta que  alguien me  presto un  disco, quizás uno de sus  primeras producciones no  podría asegurarlo, y  desde ese día soy su admiradora fiel.

Soy  amante  de  las buenas canciones,  de  aquellas  que  te  dicen  algo,  que  no  pasan  de  moda,  canciones como  las  que  escribe y compone  Ricardo Arjona, canciones que  pasan  del simple  hecho de entretener o llenar  un  espacio en  la  radio con  letras  superficiales y  melodías dulzonas, canciones  que  te  hablan  del  amor real,  ese que  es  dulce pero  también  duele, de problemas sociales, de  la  soledad ,  la alegría,  canciones optimistas, con  letras y  temáticas  de nuestro tiempo  y  para  nuestro  tiempo.

Tuve el  privilegio  de  disfrutar uno de los  conciertos de  Arjona, en  el  Hard Rock Live,  Hollywood,  Florida, fueron  mas  de dos  horas de música  y  canciones,  pudimos  disfrutar no  solo de este  hombre  que  cuando sube  al  escenario no  esta  apurado por  bajar,  que  entrega  todo en  cada  actuación, que  respeta y aprecia a  ese publico que  alrededor  del  mundo lo aplaude y canta sus  canciones, sino  también  de un  grupo  de  músicos formidables que  disfrutan  y  saben lo  que  hacen.Al  caer  el  telón quedaban  en  el  aire sus  canciones,  entre  el  publico el  deseo  de  un  próximo  reencuentro y  el  recuerdo de  haber pasado  una noche llena  de música de  la  que  realmente  es  una  delicia disfrutar porque alimenta  el  alma.

 

La soledad es un  tema  tratado  por  muchos, escritores y  poetas,  psicólogos, terapistas, hombres  y  mujeres que  se  sienten  solos definen  la  soledad de  forma  diferente,  unos  la  aman,  otros  la  odian,  unos  la  disfrutan,  otros  no se acostumbran.

 

Ricardo  Arjona también  ha  escrito  sobre  la  soledad,  y  es  un  placer  para  mi  compartir con  ustedes  este Monologo sobre  la  Soledad,  del  gran  cantante, músico  y  compositor, con  el  deseo  de que  lo  disfruten.

 

 

 

                                                                  

 

 

 

La soledad es una ingrata a la que se le va agarrando el gusto, con un alto riesgo de parar completamente enamorado de ella.

La soledad es un hotel que no es de nadie, una cama que no es mía , es despertarme a las 3 de la mañana y no saber donde esta el baño.

La soledad soy yo.

 

 

 

 

La soledad es la gota de agua en la llave del baño que dejaste prendida y que no quieres apagar por no sentirte solo.

La soledad es como un suplicio ingenioso de la naturaleza que hace que nos encontremos con nosotros mismos para poder valorar a los demás.

La soledad es un espejo que no miente

 

 

 

 

La soledad son ese montón de sonidos que no escucha nadie pero que hacen demasiado ruido.

La soledad soy yo en compañía del pasado.

La soledad es un beso que se desperdicia en la almohada, es ver la sombra y la silueta de alguien que ya no esta.

La soledad es una malvada insoportable y maravillosa, que me gusta no se bien por que.


 

 

 

La soledad es entender por fin que no hay mejor compañía que la soledad.

Es el velorio de un día que se fue.

Es dejar de estar haciendo nada, prepararte, vestirte, abrir la puerta, salir, para seguir haciendo lo mismo.

La soledad es la compañera, la del miedo, la de los futuros inciertos, la del camino, la búsqueda.

La soledad!

 

 

 

ANDAR LA HABANA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hace un tiempo visite La Habana, estuve con mi familia caminando por ciertos lugares y disfrutando la ciudad , luego subí a un bus para hacer un recorrido por el centro histórico de la ciudad y otros lugares de interés , compartí esta experiencia con muchos turistas y muchos de ellos me decían que preferían conocer La Habana de los cubanos, es decir, nada de hoteles y visitas guiadas, la gente quiere conocer mas la realidad cubana pero no la que nos proyectan los medios y folletines, quieren reír, disfrutar nuestros frijoles negros, conversar, bailar, disfrutar lo que los cubanos suelen hacer, quieren perderse en la ciudad con una mochila al hombro y disfrutar del sol, el ritmo de la ciudad, las bellas puestas de sol, el murmullo de las olas en el Malecón, una taza de café, un mojito, un paseo en un bici taxi, un helado Coopelia, un bus repleto ……

 

 

 

Como me gusta la fotografía, tome algunas que deseo compartir con ustedes, La Habana se muestra diferente ante cada lente, asi fue como vieron mis ojos a esta ciudad que duerme y despierta tendida junto al mar y recibe al viajero nacional e internacional mostrando ante sus ojos lo mas hermoso de sus tesoros, la creatividad de los cubanos para sobrevivir, edificios coloniales, sus calles de piedra, sus festivales de Jazz, Balllet, Guitarra, sus ferias del Libro, la hospitalidad de su pueblo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hay muchas cosas que no andan bien en La Habana, calles con muchos huecos, edificios destruidos, personas necesitadas, jóvenes sin saber que sera de su futuro, gente que que lucha dia a dia por satisfacer sus necesidades basicas, ancianos de mirada apagada ….. Todas esas cosas las descubriras cuando visites la capital de mi bella Isla si te animas a ANDAR LA HABANA, yo las conozco porque las he vivido. .

 

LOS LIBROS , JOYAS DEL CONOCIMIENTO

Yo amo los libros, en  ellos no  solo he  encontrado disfrute y  conocimiento sino que me  han  servido de guia, de  refugio, los  libros me  han  llevado por miles de  destinos,  he volado  y  he  conocido los  fondos del  mar, he  estado  entre  fieras y  rodeada  de  volcanes, he  conocido culturas y pueblos muy  distantes, he conocido héroes y la historia de muchos países, con la ayuda de ellos  aprendí a  elaborar  sabrosos  platos, a  conocerme  mejor y  superar mis  aspectos  negativos, conocí  a Blancanieves, Peter Pan, Robín Hood, Tagore, Gandi, Neruda, Marti, Hernandez, Garcia  Marquez, Víctor Hugo, y  fortalecí  mi espíritu a  la  par  que  crecía intelectual y  socialmente.

 

 

 

 

 

 

 

Desde niña he  preferido los  libros como  el  mejor  regalo, y aun  sigo prefiriéndolos, y al  saber que  cada  día  las  ventas de  libros van siendo mas  bajas,  que muchas librerías de  prestigio han cerrado algunas de  sus  sucursales, que las  personas que  siguen visitando las bibliotecas en  la  mayoría  de  los  casos van en busca de otro  tipo de  material o a usar la Internet, que muchas bibliotecas publicas alrededor del  mundo están siendo cerradas porque no hay dinero  para  pagar a sus empleados,  me  siento muy  disgustada porque me  preocupa  el futuro  del  libro impreso.

 

No pienso  que  vaya  a desaparecer pero si  perderá  relevancia, al tener  menor  uso las publicaciones  irán  disminuyendo.

 

 

 

 

 

El Ebook, libro digital, ciberlibro o libro  electrónico como también se  le conoce, es  una versión   digital de los libros  de  textos, y cada día su  uso se va  generalizando aunque hay muchos lectores que  dado  su precio y el lugar donde ellos viven no tendrán  acceso. Yo sigo prefiriendo  el libro, de  tapa dura o blanda me da  igual, ese libro que puedo saborear de tapa a tapa, conocerlo técnicamente,  divulgarlo, exponerlo. Amo los libros y  por  eso elegi ser Bibliotecaria.

                                                     

 

                            

Cuando termine mis estudios como Bibliotecaria Escolar en la escuela Formadora de Maestros Primarios Tania La Guerrillera tuve la oportunidad de ocupar una plaza en una secundaria de San Luis, la ESBEC 47 también conocida como San Benito, fue mi primer lugar de trabajo.

Esta escuela como muchas secundarias y preuniversitarios estaba ubicada en el campo en medio de sembrados de tabaco que los estudiantes y profesores atendían según la modalidad de estudio-trabajo establecida por el MINED ( Ministerio de Educación en Cuba),eso significa que los estudiantes van  en una sesión del  día a clases y en la otra a trabajar  en la agricultura .Era un internado por lo que los estudiantes permanecían en la escuela toda la semana e iban a sus casas los fines de semana. En este lugar, bajo estas condiciones comenzó mi vida laboral.

 

 

 

Como todo recién graduado tenia muchos sueños y expectativas, había estudiado en una escuela muy moderna con todos los recursos que se podían desear, había hecho mi practica docente en una escuela también muy reconocida por sus condiciones y yo deseaba poder trabajar en condiciones similares al menos para dar continuidad a mis clases teóricas y practicas, tenia tanta ilusión que la noche anterior no pude conciliar el sueno.

La escuela tenia un bus que recogía bien temprano en la mañana al personal docente, iba primero a San Juan y Martínez, municipio vecino nuestro y luego a San Luis, ya en el bus me presente a los que serian mis compañeros por 3 anos, fueron muy atentos conmigo y al llegar a la escuela el director me dio la bienvenida hasta ese momento todo marchaba según lo esperado, solo me faltaba abrir la biblioteca que había estado cerrada, como la escuela, por un mes.

 

                                          

El corazón latía con prisa, estaba deseosa por ver cual seria mi local de trabajo, echar una ojeada a la colección , organizar, actualizar comenzar a trabajar porque entre otras cosas ya era hora de ganar dinero pero…… cuando abrí la puerta la realidad fue muy distinta a como la había sonado, la biblioteca de la escuela estaba llena de hojas secas de los árboles que la rodeaban, llena de polvo, etc. Etc. Etc. pero lo que mas me lastimo fue el estado de la colección, era pobre y no se adaptaba a los intereses de los estudiantes, sobresalían en cantidad y títulos los libros de filosofía, economía, marxismo, todos editados en la URSS, estaban todos los libros de Lenin, de Engels y Marx, y mis alumnos tenían edades comprendidas entre 11 y 15 anos, sabia que esos libros no les serian de gran utilidad.En el estante de Literatura la situación mejoraba pero seguía predominando la literatura soviética y así en las demás clasificaciones.

   

                                                  

 

 

Tenia ante mi un reto y me preguntaba si estaba lista para afrontarlo, lo asumí con voluntad, tenia los conocimientos y vías para trabajar, ahora tendría que usar la imaginación para con esos recursos que en realidad no me ayudaban mucho, fomentar en mis estudiantes el amor por la lectura, llevarlos de la mano por el mundo de las letras, alimentar la necesidad de investigar, enseñarlos a manejar diferentes tipos de documentos, debía lograr que aprendieran mientras disfrutaban de la magia que nos envuelve cuando leemos un libro. Trabaje fuerte, perdía y ganaba fuerzas, el animo subía y bajaba, pero nunca considere la idea de rendirme y con el tiempo mi trabajo dio frutos, juntos logramos sacar de esos libros que casi nunca había sido hojeados las mejores cosas. Mi entusiasmo de recién graduada contagio a muchos estudiantes y en sus ratos libres se acercaban a mi para hablar de libros, siempre se iban con una chispita de interés por algún libro, cuento o historia que les recomendaba o les contaba dejándolos en suspenso.

 

 

                                                          

Mi tiempo  de trabajo en la ESBEC 47 fue otra escuela para mi, mi primer contacto con el mundo laboral, conocí profesores que fueron mis amigos, personas muy capaces y valiosas, entregadas con amor a su profesión , no teníamos los recursos adecuados pero estábamos listos para cumplir nuestra responsabilidad, conocí muchos estudiantes a los que contagie con el vicio de la lectura y aun me lo recuerdan, ese es el mejor regalo, aunque mi primer día de trabajo me haya decepcionado un poco por la carencia de condiciones de mi biblioteca, pienso que valió la pena, y que fue útil no solo para mi  sino también para esos jovencitos, luego me fui a trabajar a un Centro de Documentación Pedagogica
y dirigia o orientaba a las demas bibliotecarias escolares,  les  trasmiti mis  experiencias y las prepare para llevar a  esos  ninos que quizas  la unica  experiencia frente a  un  libro seria  esa  que  recibian  en  la escuela, el  amor  por  los libros y el interes por  la  lectura.

Mi primer juguete fue un libro, gastaba el dinero que me daban para merendar en libros, conocí la historia y geografía del mundo en los libros, me deleite con la poesía, las historias, me hice bibliotecaria, estudie Literatura, aun sigo rodeada de libros y hasta el final de mis días seguiré sintiéndome bibliotecaria porque no concibo el mundo sin libros y los libros sin bibliotecarios.

                            

                                             

ABUSO INFANTIL : UN MAL QUE PODEMOS EVITAR

  

 

 

 

 

A la memoria de Jaiden Morales Villegas  ultimo niño asesinado por su padre en Miami , a todos esos niños que han sido abusados, a los que aun continúan siéndolo.

Todo niño viene al mundo con cierto sentido del amor, pero depende de los padres, de los amigos, que este amor salve o condene.”

                                                                          Grahan Greene (novelista)

 
 

 

 

 

Es muy difícil, casi imposible poder leer el diario, ver el noticiero, ver una película, un fragmento de algún programa de la television, e incluso esos "inocentes" dibujos animados o juegos sin encontrarnos con mas de una  manifestación o denuncia de abuso. 

El abuso no tiene raza ni credo, ni nacionalidad ni sexo, ni edad ni estatus social, esta en todas partes, entre los ricos y famosos y los desamparados, son abusados los ancianos y los niños, los hombres y las mujeres, los animales, nos abusan en el hogar, en la escuela, en la calle, en la iglesia, nos abusan los padres, los amigos, los desconocidos, la familia, los hijos, nuestras parejas. Atemoriza verdad? Pero no es ficción, todos estamos expuestos a ser victimas o victimarios de algún tipo de abuso en un mundo que parece estar enojado, en una sociedad en que muchos descargan su ira e impotencia sobre los mas débiles provocando la mayoría de las veces su muerte

 

Los abusadores no tienen un perfil determinado, puede ser cualquier persona que tenga acceso al niño pero si ponemos atención a nuestro alrededor podremos darnos cuenta que a veces los abusadores tienen un comportamiento que los delata, y en muchas ocasiones las personas abusadoras fueron abusadas cuando eran niños, es un circulo vicioso de una generación a otra dentro de la familia.

 

Es muy difícil pensar que alguien pueda abusar de un niño, sin embargo, cada día miles de niños son maltratados alrededor del mundo, unos casos son denunciados, la mayoría no ya que los niños sienten temor de decirle a los demás lo que esta sucediendo y en ocasiones han sido amenazados por los abusadores, es importante resaltar que la mayoría de los abusadores son personas cercanas al niño, en muchos casos pertenecen a la familia, los padres deben estar muy atentos y saber identificar las señales de abuso infantil.

 

 

 

 

 

 

El abuso infantil ocurre cuando un padre o cualquier otra persona causa daño físico o emocional a un niño y dentro de este se contempla el abandono, la negligencia, el abuso sexual, maltratos físicos y muchos de estos abusos llevan a la muerte del menor y en otros casos les dejan daños emocionales que son muy difíciles de curar y hacen que el niño en su crecimiento tenga dificultades para establecer relaciones con otras personas, además de tener baja autoestima, depresión, pensamientos suicidas y la posibilidad de llegar a ser un adulto abusador.

 

En cierta ocasión, una amiga le decía a su hijo que se fuera a bañar, el niño, como hacen muchos, iba de un lado al otro sin prisa, y la madre insistía porque habría un apagón y sin electricidad tampoco habría agua, el niño justo a esa hora quería jugar, etc. por lo que mi amiga cuando logro entrarlo a la bañadera le dio unas cuantas palmadas por la nalgas, el niño lloraba con unas lágrimas que no tenían fin hasta que le dijo a la madre: “ Estas abusando con un inocente” y ahí, como es natural quien comenzó a llorar fue mi amiga, este episodio no paso de ser una simple palmada pero en muchos ocasiones adultos llenos de rabia, en momentos de frustración maltratan físicamente a los niños causándoles daños irreparables no solamente en el cuerpo sino también en el alma .No solo el pegar al niño es maltrato físico, sino también el atarlo, encerrarlo, privarlo de alimentos.

El traumatismo de cráneo o el síndrome del niño zarandeado es una de las formas de maltrato físico en los niños pequeños, el evento puede durar unos segundos pero los daños ocasionados a los niños pueden llevarlo a la muerte y en otras ocasiones provocarle daños cerebrales.

 

 

El abuso sexual no solo significa que el adulto tenga contacto sexual con el niño, toque sus genitales o haga que el niño se los toque a otra persona, el abuso sexual también significa hacer que un niño pose o este involucrado en pornografía, contar chistes de connotación sexual delante de ellos, mostrarle material pornográfico, obligarlo a desnudarse, mostrarle a un niño los genitales.

 

El abuso emocional o psicológico tiene una gran repercusión negativa en el desarrollo emocional y autoestima del niño, ignorar a un niño, no  demostrarle  sentimientos de amor, apoyo y orientación, amenazar, denigrar, criticar, atemorizar también son manifestaciones de abuso emocional.

 

Vivimos con mucha prisa, stress, preocupaciones, trabajamos mucho para satisfacer nuestras nece sidades materiales y sin darnos cuenta no tenemos mucho tiempo para nuestra familia, especialmente para los hijos, pasan el día en la escuela o la guardería, luego frente a la tele, o jugando unos juegos que no nos gustan mucho pero los mantienen entretenidos, ya no se reune la familia en la mesa a la hora de la cena, cada uno en su cuarto, la falta de comunicación aumenta cada día, ponemos nuestros mas valiosos tesoros en manos de personas que creemos capacitadas para cuidar de ellos pero desgraciadamente no podemos confiar en nadie, debemos estar atentos a cualquier cambio en nuestros hijos, mirar su comportamiento no solo en la familia sino para con los demás personas, hablarles, un niño abusado da muchas señales que no debemos dejar pasar por alto: se vuelven agresivos, intimidan a otros niños, están tristes, se enojan, se vuelven temerosos , se deprimen , tienen pesadillas y problemas para dormir, no buscan consuelo en sus padres u otras personas mayores a su cuidado, las drogas el alcohol y el sexo se hacen frecuentes, son indisciplinados en la escuela, las calificaciones bajan, todos estos signos aunque pueden estar relacionados con otras situaciones como el divorcio de los padres, deben ser atendidas.

 

 

 

Si detectamos que nuestros hijos están siendo victimas de abuso, quedarnos callados por temor a escándalos o al que dirán seria un crimen mas grande, tenemos que buscar ayuda y si estamos equivocados, eso seria mejor que no haber actuado en tiempo por temor a estar equivocados.

Si un niño abusado se trata a tiempo, si el abuso se detiene, el niño puede superarlo, los daños a su vida e integridad serán menores, todos los niños merecen vivir, ser escuchados , protegidos y ayudados.Los niños son el futuro, ayudemos a que vivan con alegría, que crezcan sanos sin heridas físicas ni morales, si queremos un mundo mejor, velemos porque los cimientos de la sociedad que son las familias sean construidos con los mejores materiales: amor, cuidados, atención, felicidad, comunicación.

No dejemos espacio a los abusadores, porque al estar atentos estaremos evitando que nuevas victimas caigan en sus garras, que nuevos niños sean maltratados.Dediquemos un poco mas de tiempo y energía a nuestros hijos y ellos nos lo agradecerán. Rompamos el silencio ante el abuso, busquemos ayuda profesional y estaremos salvando no solo a nuestra familia sino también a otros niños.

 

 

 

 

"Lo que se les de a los niños, los niños darán a la sociedad" 

 

                                                                              Karl Menninger  (psiquiatra )

 

VALENCIA: COMO TE VIERON MIS OJOS

 

 

 

Hace algún tiempo visite Valencia por primera vez, este viaje coincidió con la celebración de las fallas y dedique casi todo mi tiempo a visitarlas y disfrutar de ellas ,en esa ocasión disfrute de la hospitalidad de una familia que me acogió en su hogar como a una hija, fue para mi muy importante descubrir no solo el encanto de la festividad sino aquellos lugares que todo el visitante debe recorrer a su paso por la ciudad, fueron días cargados de emociones y de actividades, ante mis ojos aparecían gracias a José Luis que me llevaba de la mano por los mejores sitios del lugar, el contraste de los antiguos edificios y de la moderna Ciudad de las Ciencias, los museos, los teatros, las fallas enormes y pequeñas exponiendo cada una un problema o asunto de interés no solo para la ciudad sino también para el país y el mundo, el fruto de meses de dedicación por parte de los artistas que trabajan día y noche para poder entregar la mejor falla que representara a su barrio o pueblo, el puerto que se preparaba para la Copa de Velas, la Fabrica Lladro con esas piezas tan peculiares que desde niña había disfrutado y ahora tenia delante de mi sin poder creerlo.
                                          
                     
 

 

 

 

                                                

 

 

De día y de noche, en el metro o en la Vespa de mi amigo andábamos por toda la ciudad, me llamaba la atención la maestría con la que los artistas que hicieron las fallas llevaban a sus obras temas tales como la corrupción, el abuso sexual, la labor de los malos gobernantes, muchas presentaban personajes de la vida política , social y cultural del país, llevando en una presentación agradable a la vista, llena de colores, una denuncia a toda voz. Los falleros también me fascinaron, familias enteras se veían involucradas en la celebración, varias generaciones unidas, pude disfrutar de los trajes de las falleras, confecciones llenas de colorido y elegancia, hechas con el mejor gusto y tejidos caros lo que realzaba la belleza de las valencianas, los hombres y niños también lucían sus mejores galas.Las fallas son una fiesta de color y pirotecnia, que llevan a la ciudad y a su cielo alegría y colores. Disfrute mucho los buñuelos, especiales de la fiesta, la alegría que había en cada barrio y pueblo, y al final de la fiesta, estuve muy cerca de la virgen cuando con flores traídas por las falleras hacían su traje, pero…. Me opongo a que las quemen, las encuentro tan bonitas que quisiera poder conservarlas pero como me dijo un amigo, donde las vamos a guardar?

                                                 

 

 

 

 

 

 

 

En este viaje fue también mi encuentro con el Mediterráneo, con la horchata, la paella, y al dar la espalda llevaba en el corazón el deseo de regresar.

 

 

 

 

Y regrese. Sentía que Valencia era mas que todo eso que había descubierto en mi primer viaje, y yo tenia razón, en este viaje pude disfrutar mas íntimamente del mayor tesoro que guarda cualquier país, su gente, tuve mas tiempo para perderme en sus calles y plazas, para conversar con jóvenes y adultos, ir a la peluquería, al mercado, caminar por los jardines del Turia con personas de todas las edades que hacen sus ejercicios al aire libre en este bello sitio que abarca varios Km., pude perderme entre la gente y encontrarme a mi misma conociendo mas a Valencia

 

En este segundo viaje tuve otro ángel guardián, tiene piernas fuertes y corazón de artista,una alegria contagiosa , un gran  amigo, mi otra familia valenciana, de su mano conocí la dieta mediterránea, esa combinación de sabores y colores, alimentos del mar y la tierra  que cautiva el mejor paladar, conocedor de la buena cocina, sabia exactamente a donde ir para que pudiera disfrutar de la variedad de platos que conforman la cocina valenciana. 

 

 

No podía irme de Valencia esta vez sin probar la paella original, por ese motivo viaje a un pueblo que se llama Puerto Sagunto, es una ciudad industrial, nuestro destino era el restaurante CANDELA. El restaurante CANDELA, esta ubicado frente al Mediterráneo, es un sitio muy limpio, elegante diría yo, con un servicio de primera, sus dueñas son amistosas ,saludan y conversan con sus visitantes lo que hace que uno se sienta mas a gusto en este lugar, la comida es excelente, bien confeccionada y con muy buena presentación , a este sitio fui con mi amigo a comer paella, la paella original, hecha de pollo y de conejo y puedo decir que me encanto.

 

                                                                    

En esta ocasión use mas el transporte publico, en mi viaje de Madrid a Valencia y a mi regreso, use el AVE, me quede maravillada por la comodidad y velocidad que alcanza el tren así como la cantidad de viajes que tiene diariamente entre ambas ciudades, los autobuses también son un servicio muy efectivo .

 

Pude visitar La Albufera, un hermoso lago cuyas aguas entre otras cosas se utilizan para regar los arrozales, se comunica por tres canales con el mar, en el se encuentran peces de agua dulce, anguilas y lubinas. Es un lago de poca profundidad y en el puedes disfrutar de atardeceres impresionantes así como de viajes en lanchas a través del lago.

 

 

 

Mi ultimo viaje fuera de la ciudad fue a Cullera, allí intente visitar el Santuario de nuestra Sra de la Encarnación y el castillo árabe pero estaban cerrados, no obstante desde aquella altura disfrute de unas vistas del pueblo y el mar muy bonitas, así como de la desembocadura del río Júcar.

                                         

 

En Valencia tome un autobús turístico que tiene dos recorridos por la ciudad, la Valencia Histórica y la Valencia Marítima, en varias horas pude disfrutar de la ciudad mientras oía la explicación de todo lo que íbamos encontrando.

Ir de tapas es muy común en España, yo también me fui de tapas, para mi, mas que comer las ricas y variadas tapas fue disfrutar mas de cerca a la gente, disfrutar su alegría, su entusiasmo, es un encuentro entre amigos con cualquier pretexto para pasarlo bien.

 

 

 

 

Fueron 11 días llenos de sorpresas, en los que además de descansar pude volver a vivir mis sueños, sentir la magia y el regocijo de estar de nuevo en Valencia, destino que siempre estará en mis planes porque el tiempo nunca es suficiente para disfrutar del encanto de esta tierra y compartir con los amigos.